Retiro Detox y Meditación 8+4
PRÓXIMAMENTE EN LA SIERRA DE GREDOS
12 días de plan Detox con 4 días de retiro presencial
Da un cambio real en tu alimentación y hábitos de vida desintoxicando física y emocionalmente conectando con tu esencia para desarrollarte mejor.
Desintoxica física y emocionalmente para potenciar tu salud.
Aprende y haz un cambio real hacia la alimentación natural y consciente.
Armoniza tus emociones, calma la mente y conecta con tu corazón.
Un Retiro para dedicarlo a ti, aumentar tu energía y fortalecer tu cuerpo con la alimentación consciente, vital y ecológica en su mayoría, que vas a comer y aprender a incorporarla en tu vida.
Calmar tu mente y armonizar tus emociones con meditaciones y herramientas de gestión emocional, del estrés y la ansiedad que te vas a llevar para tu día a día.
Se facilita una dieta energética personalizada para que la hagas unos días antes de entrar al retiro que multiplicará los resultados.
Todo ello de una forma profesional, fácil y divertida.
Con un grupo de gente con tus mismos itereses y objetivos en un entorno natural espectacular y una casa rural confortable y llena de energía positiva.
Un fin de semana para conectar con tu esencia, desconectar de tus rutinas, relajarte y aumentar tu energía pasándolo bien
Depurar suavemente cuerpo-mente y revitalizarte por medio de alimentación vital, consciente y recetas exquisitas.
Meditaciones Activas y Pasivas, técnicas de respiración y gestión psicoemocional para concetar con tu esencia, entrar en calma y paz interna y expandir tu conciencia.
Con Danzas Meditativas y Celebrativas donde tu alma se va a expresar desde el corazón y el disfrute.
Aprendiendo una Alimentación Energética, Consciente y Holística para incorporarla a tu día a día.
Baños de bosques y excursiones a lugares extraordinarios dentro del microclima benigno del valle de la vera.
Compartiendo con un grupo de gente con tus mismo intereses desde el corazón y la conciencia.
¿EN QUÉ TE PUEDE AYUDAR ESTE CURSO?
Si tienes estres y baja energía o estas pasando por un momento de disarmonía emocional relacional o física. Si quieres estar mas vital, tranquilo y pleno en el día a día.
Si quieres salir de tu rutina diaria y recuperar vitalidad y lucidez para poder estar mejor a nivel general, este proceso te puede ayudar a:
aumentar tu energía
Tu energía vital aumentará y tendrás más claridad mental, autoestima y seguridad en ti mismo. Vas a experimentar un estado de vitalidad, energía y optimismo.
potenciar tu salud
Vas a notar como tu cuerpo se depura suavemente fortaleciendo tu sistema inmune, mejorando tu estado de salud a nivel generar para prevenir enfermedades.
aprender a comer
Vas a aprender que comer y cómo comerlo para una buena digestión y asimilación y tu célula esté bien nutrida y no tengas ninguna carencia.
equilibrio psicoemocional
Tendrás mayor lucidez y capacidad para sobrellevar el estrés y gestionar las emociones haciéndolas más armónicas y resolver conflictos.
Paz mental
La mente parlante se calmará y notaras como se reduce la ansiedad y la tensión mental encontrando la tranquilidad y paz interna de una forma sencilla.
Disfrutar y compartir
Vas a conectar con un grupo de gente maravillosa que tienen tus mismos intereses abriendo tu corazón y disfrutando de compañía sana y consciente.
Dirigido por: Roberto Chakra
«El arte de curar por el arte de vivir»
La vida fue mi mejor escuela. Pase por momentos muy duros llegando a enfermar gravemente a punto de perder la vida en varias ocasiones y a tener muchos problemas con la alimentación, llegando a pesar más de 115k.
Probé de todo para sanar pero se quedaban en meros alivios temporales estando al poco tiempo igual.
Hasta que descubrí que la salud tiene que tener una visión holística e integral y la energía vital es la clave.
He diseñado desde mi experiencia de vida, las formaciones profesionales y cientos de procesos facilitados, un método de salud integral que ya ha cambiado la vida a muchas personas.
Formación: Naturópata Holístico. Instructor de Meditación y Meditaciones Activas. Coach y Counsellor en Gestión de Vida y Psicoemocional. Experto en Alimentación Natural. Más de 22 años de experiencia.
¿donde se hace el retiro?
Casa Rural La Dama Del Bosque. Candeleda. (Ávila) A 1 h y 45 de Madrid
Con naturaleza virgen, frondosos bosques, gargantas de abundantes aguas cristalinas y un micro-clima especialmente benigno.
¡Para disfrutar de una estancia relajada en un marco incomparable y alejado del estrés de la ciudad!
Las plazas son limitadas a 14 personas.
en colaboración con:
herbolario Avena, ecotienda y dietética de getafe (desde 1989)
aportando los alimentos ecológicos
INFORMACIÓN PRÁCTICA
PRÓXIMAMENTE: FECHAS Y HORARIOS, LUGAR, PRECIOS Y PROMOCIONES
Contacto: Si tienes alguna duda o quieres información personalizada, contacta conmigo llamando o escribiendo por whatsapp al 620 79 41 05