VACACIONES SALUDABLES VERANO

RETIRO MEDITACIÓN Y DETOX

4 DÍAS  DE RETIRO DEL 07 AL 11 DE AGOSTO
 

Una retiro para meditar, depurar, aprender, revitalizarte y conectar con tu cuerpo y esencia.

Compartir y conocer gente como tu y disfrutar de un lugar natural maravilloso.

RESET VITAL

Retiro Detox y MEDITACIÓN

7 DÍAS DE RETIRO, PRÓXIMAMENTE…
 

Un método extraordinario para llevarte a un  cambio real en tu vida; ya sea a nivel físico, mental, emocional o relacional.

Una experiencia y oportunidad para potenciar tu salud y bienestar; transformando, depurando, revitalizando y unificando cuerpo, corazón, mente y espíritu. 

RETIRO DE MEDITACIÓN & DETOX

UN Fin de semana, PRÓXIMAMENTE…

Un fin de semana para conectar contigo mismo, desconectar del estres y desintoxicar tu organismo, por medio de un plan Detox suave,  Meditaciones Activas, técnicas de respiración, conexión con el cuerpo y trabajos de centramiento.

mira LO QUE DICEN ALGUNAS PERSONAS QUE HAN REALIZADO El Retiro

Este retiro me ha aportado una toma de conciencia de por qué me encontraba en la situación que estaba y me ha dado las herramientas para salir de ella. 

He podido ver quién soy, donde estoy y hacia donde quiero ir. Siento mucha claridad mental y mucha fuerza para empezar a andar por este nuevo camino. La alimentación ha sido y esta sido vital para todo el proceso.

Las meditaciones activas no las conocía y la verdad que me han sorprendido muy gratamente. Es una manera conexión total con el cuerpo y el alma.

El trabajo previo al retiro ha sido genial. La verdad que cuando llegas al retiro ya llegas con una mentalidad totalmente enfocada en lo que quieres trabajar durante los días del retiro. Trabajar la alimentación la semana previa ha sido fundamental para que luego en el retiro junto con los compañeros todos fuera más que fácil.

Yo animo a todo el mundo a que lo pruebe. Es un antes y un después en tu vida. Es como hacer un Reset. Lo más importante es que te llevas a casa todas las herramientas y todo lo aprendido. Si quieres un cambio de hábitos, o de alimentación, o te sientes estancado en algún punto de tu vida, en definitiva en recuperar la salud para siempre este es el retiro.

Roberto que sabe acompañarte en cada momento antes, durante y después del retiro.

Vanesa Iglesias

El retiro me ha aportado más auto confianza en el sentido de percibir que está en mis manos cuidar mi salud y mi estabilidad emocional. Retomar sensaciones y emociones dormidas. Me ha devuelto el interés por seguir aprendiendo y retomar el rumbo que había perdido.

Las meditaciones activas, me han ayudado a introducirme en el cuidado de mi mente compartiendo sensaciones nuevas con personas desconocidas, restando pudor y timidez a las prácticas y dejando fluir mis sensaciones en confianza. ¡Un gran descubrimiento, dejarme fluir!

Creo que estas jornadas despiertan el interés a iniciar un camino para solucionar algo que no está funcionando en nuestro interior y con lo que no estamos a gusto. Es un buen primer paso a seguir trabajando para conseguir equilibrar cuerpo y mente, y poder trabajar para mejorar las relaciones personales desde la tranquilidad. 

Margarita García

Me ha aportado conciencia, claridad de lo importante que es tener buena salud a través de una alimentación sana y equilibrada. A partir del retiro me estoy alimentando más sano y me siento mucho mejor.

Creo que es importante este tipo de talleres para despertar y ser consciente de la sociedad en que vivimos actualmente, de cómo la alimentación que nos venden por la publicidad, en la tele, etc. Nos lleva a la enfermedad. Este retiro es una introducción a poder cambiar el chip y llevar una vida más natural y más sana.

José Sánchez

Lo mejor del retiro realizado durante el fin de semana ha sido la toma de conciencia sobre lo que me nutre (el alimento, las relaciones, el descanso, el ejercicio físico, etc) y lo que me roba la energía que necesito para llevar a cabo mis proyectos.

Las meditaciones activas me "cargan las pilas", me permiten liberar la rabia, el miedo, la angustia, todo lo que me bloquea...

No lo dudes, dedícate un tiempo para ti, desconecta, déjate mimar, ponte frente a ti mismo, escúchate y aprende a cuidar tu salud acompañado en todo momento por Roberto, es un experto.

Guadalupe Bermejo

Asistir al retiro reafirmó un cambio en mi alimentación, ha mejorado mi salud tanto física como mental.

Me aportó un montón de conocimientos y he podido llevarlos a cabo fácilmente.

Me pareció muy útil, no paras de aprender todo el rato, es como si hicieras un curso intenso de aprendizaje hacia el bienestar y el cambio, pero de una forma sencilla y sin agobios.

Las meditaciones activas yo no las conocía, me parecieron una ayuda para descargarse de toda la mala energía y al mismo tiempo cargar  pilas.

El trabajo que se hace entes del retiro es una de las cosas que marcó la diferencia. De forma sencilla me preparó, mi cuerpo y mente entraron dispuestos para aprovechar mucho más lo que hicimos y aumentar los resultados. Igualmente, el seguimiento posterior me ayudó mucho para llevar a mi día a día todo lo aprendido.

Todo ello es como si, paras un motor que va a toda marcha y sin rumbo, lo vuelves a echar a andar suavemente y con mucha paz.

En definitiva el retiro me pareció una renovación total.

Carolina Martín

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